Monat: März 2016

Seilspringen lernen – aber wie?

Springseil Workouts liegen im Trend. Positive Veränderungen, wie Gewichtsabnahme, mehr Muskeln und ein gesundes Herz machen Seilspringen beliebt. Springseil, das Alte neu entdecken Früher war das Springseil vor allem für Kinder gedacht. Heute gilt es als perfektes Trainingswerkzeug für Hobbysportler und...