Schlagwort: Erkältungsrisiko

Joggen bei Minusgraden

Soll ich oder soll ich nicht? Joggen bei Minustemperaturen: Tempo drosseln! (Bildquelle: @shutterstock.com) Spätestens nach den ersten Metern bei winterlichen Außentemperaturen fragen sich viele Jogger, ob Laufen im Winter eigentlich gesund ist. Doch mit ein paar einfachen Regeln kommen ehrgeizige Sportler...