Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness Crossfit: Was ist das? Es handelt sich um ein bereits in den 80er Jahren entwickeltes Trainingskonzept, welches aus etwa 60 Übungen besteht. Das Training ist dabei allgemein ziemlich hart, was sich aber sichtlich in den...
Mit Crossfit zur Traumfigur In den Bereichen Sport und Gesundheit hört man in letzter Zeit immer wieder den Ausdruck „Crossfit“. Kaum jemand kann sich jedoch etwas darunter vorstellen. Diese Art des Workouts wird jedoch nicht erst seit kurzem betrieben. Vor allem...
Crossfit, der Trend ist nicht mehr aufzuhalten. Perfekte Allround-Fitness für jeder mann. Auch auf Facebook (http://www.facebook.com/CrossfitWods)findet man jetzt die Communities zum Thema Crossfit Training, angereichert mit ausführlichen Informationen zum Thema Training, Workout, Videos und Trainingsanleitungen (Wods. Crossfit auf Facebook Crossfit Workouts...
My Crossfit Im Fitnessbereich gibt es immer wieder mal etwas Neues, wie seit einiger Zeit das Crossfit Training. Dieses Workout kann der Trainierende überall durchführen, ob es in der Natur, im Büro oder Zuhause stattfindet, mit einigen Übungen, wie zum Beispiel...
Ausdauersportler kennen das Phänomen Open Window. Nach einem harten Training oder Wettkampf ist das Immunsystem geschwächt. Die Folge: Infektionserreger dringen wie durch ein offenes Fenster in den menschlichen Organismus ein, das Erkrankungsrisiko steigt. Besonders in der kalten Jahreszeit wird dieses Risiko...
User Experience Schulungen für die Schwerpunkte Vertrieb, Marketing, Startups, KMUs, Softwareentwicklung und Prodkuktmanagement PLUSTWO – User Experience für alle PLUSTWO – User Experience für alle (http://www.plustwo.de) bietet ab Oktober 2012 vier neue verschiedene praxisorientierte Schulungen im Bereich User Experience und Usability...
Sportbuch-Verlegerin Nicole Luzar stellt sich am 2. September 2012 der Langdistanz in Köln 226 Kilometer beträgt die Ironman-Distanz in Köln. Zum vierten Mal wagt sich Nicole Luzar an die Königsdisziplin des Triathlons. Die Verlegerin von Büchern über Ausdauersportarten weiß genau, worüber...
Jetzt neu – das NEURONprocessor Präsenztraining: Mehr Gehirn nutzen lernen – genauer gesagt, den erhöhten Zugriff darauf. Die NEURONprocessor App ermöglicht einem die erweiterte und optimierte Abfrage seines Gehirns. Man erhält durch die Anwendung mehr und komplexere Informationen für: schnellere und...
Zertifizierte Ausbildung von assist International HR zum interkulturellen Business Trainer/Moderator (IBT/M) ® startet am 08. November 2012 im Münchner Raum! Aktuell haben wir für jeden Teilnehmer ein top Angebot durch unserer MWSt. Befreiung für die Ausbildungskosten. Unsere Ausbildung vermittelt Ihnen die...
Jasmin Waldmann, Personal Trainerin, Gründerin und Geschäftsführerin von Pilardio, ist ab dem 1. Juli 2012 für die neue indische Fitnesskette SportsFit by MSD als Head Coach tätig. Das Franchiseunternehmen will mit ihr gemeinsam das Fitnesskonzept Pilardio in Indien etablieren. Pilardio: Indien:...