Vorbildfunktion der Eltern als Gesundheitsvorsorge sup.- Viele Eltern unterschätzen die Vorbildfunktion, die sie für die jüngsten Familienmitglieder und deren gesundheitliche Entwicklung haben. Bereits im Vorschulalter kann es zu einer schwer zu korrigierenden Neigung zu Gewichtsproblemen kommen, wenn Vater und Mutter einen...
An Stärken statt an Schwächen appellieren sup.- Ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sind wesentliche Säulen für gesundes Heranwachsen. Elterliche Ratschläge in diese Richtung haben mehr Erfolg, wenn sie bei ihren Kindern an deren Stärken appellieren statt mit Ermahnungen und Verboten...
Körperliche Aktivität kommt viel zu kurz Grafik: komm-in-schwung.de sup.- Körperliche Aktivität kommt bei mehr als jedem zweiten Kind in Deutschland viel zu kurz. Die Empfehlung von Experten von täglich mindestens einer Stunde Bewegung mit mittlerer Intensität wird von 56 Prozent der...
Stigmatisierung begünstigt Adipositas Foto: Fotolia (No. 5123) sup.- Wie Eltern, Freunde oder Ärzte über unser Gewicht urteilen, hat weitreichendere Auswirkungen als bisher angenommen. Das zeigt eine Studie von Wissenschaftlern um Prof. Janet Tomiyama (Universität von Kalifornien, Los Angeles). Sie haben herausgefunden,...
Bewegungsaktiven Alltag fördern sup.- Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist heute weit verbreitet und ein ernst zu nehmendes Gesundheitsproblem. Um dieser Entwicklung vorzubeugen, sollten Eltern bei ihrem Nachwuchs von Anfang an einen bewegungsfreudigen Alltag fördern, die Online-Zeiten begrenzen, Wert auf gemeinsame...
Stoffwechselstörungen entstehen schon früh Foto: Fotolia (No. 5105) sup.- Drei Viertel der übergewichtigen Kinder im Alter zwischen fünf und acht Jahren weisen bereits Symptome von gewichtsbedingten Stoffwechselstörungen auf. Das zeigt eine Studie der Friedrich-Schiller-Universität Jena und der Universität Hohenheim, bei der...
Stark auch ohne Muckis – Vorlesegeschichten Konflikte sind normal und gehören zum Leben dazu, doch verkraftbar sind sie vor allem für die Menschen, die einen positiven Umgang mit Streitsituationen erlernen und die mit diesen umzugehen wissen. Dabei ist es wichtig Kinder...