Seit mehr als 12 Jahren sorgt der Sportwelt Verlag für die Fitness seiner Leser Bücher für den sportlichen Neuanfang 2019 Wer kennt es nicht: Das neue Jahr beginnt mit einer Vielfalt neuer Vorsätze: abnehmen, sich gesünder ernähren, mehr Sport treiben. Die...
Wie Neujahrvorsätze Sinn machen und wirklich gelingen (Bildquelle: @Stefan Dudas) 31. Dezember, 23.55 Uhr, Vorsatz: „Jeden Morgen joggen gehen!“ 3. Januar, 6:15 Uhr, Gedanke: „Draußen regnet´s, im Bett ist es schön warm, und morgen reicht doch auch noch aus!“ Vorsatz gestrichen....